Аннотация к рабочей программе курса внеурочной деятельности
«ОФП»
Программа направлена на:
• Создание условий для укрепления здоровья и разностороннего развития детей.
• Обогащение двигательного опыта учащихся посредством усложнения ранее
освоенных движений и овладения новыми упражнениями повышенной сложности.
• Достижение более высокого уровня функциональных возможностей всех систем
организма, повышение его адаптивных свойств.
• Формирование у учащихся устойчивой потребности в занятиях физической
культурой и спортом, воспитание нравственных и волевых качеств.
Учебный материал программы распределен по разделам: основы знаний,
оздоровительная и корригирующая гимнастика, легкая атлетика (легкоатлетические
упражнения), спортивные игры (элементы спортивных игр), подвижные игры, гимнастика.
ОФП – форма занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.
Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, как жизненно важные способы
передвижения человека. Правила предупреждения травматизма во время занятий
физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и
инвентаря.